七言绝句，是格律诗中的一个品类。全诗四句，每句七字，共28字。
怎样写七绝，要求可分为两个层次：
第一步是要求合格，
第二步是要求写好。
第一：关于合格诗，耍求做到以下几点：
1、立意鲜明。一首诗要说明什么意思，表达什么情绪，动手以前就要思考明白。
2、语言通顺。诗是自己写的，但多半是要给别人看的。所以语句要明白通顺，少用晦涩生词。
更不可自造生词。
3、安排韵脚。一首绝句共四句，一般安排四韵（即第一、二、四句最末字），也可安排两韵（即第二、四句最末字）。
4、理顺平仄。格律诗是必须要讲究平仄的。就是说要按照规定的律句写诗。
谢谢老师的提问，我是格律诗词爱好者，退休以后开始习作诗词，近两年着力于七绝写作，关于怎样写好七绝，体会有以下几个方面。
第一是要多读书。诗词发展源远流长，是文化发展的结晶从最早的《诗经》开始，两千多年间积累了大量的优秀诗词作品，一直流传至今，以其独特的音律美和艺术魅力深受人们喜爱。尤其是唐诗宋词是诗词发展的高峰，因此要写好七绝，就必须熟读这些优秀作品。
第二方面是掌握基本知识。七绝既是七言绝句，每首诗四局，每句由七个字组成，符合格律的叫律绝，不合律的叫古绝。我习惯写作律绝，写作中体会:首先要熟悉律绝的四种格式，既(1)平起不入韵式(格式略)；(2)平起入韵式(格式略)；(3)仄起不入韵式(格式略)；(4)仄起入韵式(格式略)。初学时这些格式记不住，更背不下来，就把格式打印在纸上，贴在墙上，随时都能看到。并在写作中加深理解间，对，粘三项原则，到现在已经完全熟练掌握。二是掌握好要领结构，主要是起承转合，起是开头，点明时间地点事物；承是承上启下的句子；转是转入新意，进入情意***；合是把转开的意境收住，点题收尾。三是主题思想鲜明，立意真实自然，力求新，力求深。四是运用好修辞手法，如比喻，借代，衬托，夸张等等。五是诗是形象思维，七绝也不例外，写作时要用客观具体生动的语言准确的表达出真情实感。六是注意用韵，平水韵，新韵不能混用，我一直用平水韵写作七绝，偶尔也用新韵，一般情况下用新韵时加备注。
第三方面是要走出去。俗话说读万卷书不如行万里路，这里就讲了一个知和行的关系。我觉得书要读，路更要走。外面的世界很精彩，是灵感和创作的源泉。我喜欢户外运动，退休以后当起了背包客，游历名山大川，江河湖海，到过云贵川，江浙沪，东北，西北很多地方，回来后整理出许多诗句，主要有《黑土地感怀》《月亮山歌》《南湖诗笺》等，发表在头条等网络平台，引来许多朋友围观。
第四方面是要笔耕不跌，坚持每天写作，俗话说拳不离手曲不离口，讲的就是这个道理。只有勤写多练，才能写出好的七绝，没有捷径可走。另外就是坚守格律，力求律稳语工。如果一首七绝立意再好，格式上出律了，并且没有拗救，就不能算作好七绝，只能说是一首好诗，有些诗词征稿，首先看的是格律。
最后分享几首自己写的七绝，欢迎各位老师和朋友雅正。
《参加秦皇岛徒步大会有感》
蓝天碧海征帆远，绿岛***栈道幽。
百鸟争鸣歌盛世，万人疾步竞风流。
《冬到山海关》
